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【从容不迫迎高考】倒计时6天 周密计划迎高考
2018年06月01日 17:07:30 稿源: 天山网

   引言:2018年高考就在眼前,新疆有近20万考生正在积极备考,迎战人生中最重要的一次考试。考前这几天,摆在考生面前的重要问题莫过于怎样做足准备踢好这临门一脚,怎样填报志愿考上称心的大学。

  天山网推出系列报道【从容不迫迎高考】,请专家指导考生轻松应考。

乌鲁木齐市第二十三中学高三学生课间在教室做题。

  天山网讯(记者王娜 刘杰摄影报道)5月31日,高考倒计时6天!如何把握这段时间有效复习,怎样保持最佳心态从容应考,成为考生普遍关心的问题。最后冲刺阶段,考生如何应对这些困扰?乌鲁木齐市多位高三教师给出建议。

  复习要坚持到底

  即将考试,有的考生表示不知道怎样复习、重点突击哪些知识点。也有考生认为,最后冲刺阶段所有基础知识和重难点已经很清楚,定局已经形成,再怎样复习也是无用。自治区竞赛委员会委员兼专家组副组长、乌鲁木齐市中学班主任名师工作室主持人、乌鲁木齐市第二十三中学高三年级班主任曹引航表示,复习要坚持到底不放弃。

  “这时候考生要复习试卷查漏洞,打开课本过基础,让半会半不会的增分,让不会的不浪费时间。”曹引航说。

  乌鲁木齐八一中学高三语文教师王婷表示,考生可以回归考试大纲,梳理高考语文考什么、怎样考,然后梳理知识体系,确保没有盲点。在答题过程中,王婷介绍,考生要把握好时间,根据自己的做题习惯,在规定范围内作答,避免答不完题或者答题过于匆忽。做主观题时,尽量用规范的术语分点作答,注意各点的支离。对于作文题,王婷介绍,近两年考查的是“任务驱动型作文”,考生在写作过程中一定要落实自己的写作主题是什么,要有自己的思想,千万不要为了套用已经熟背的素材而扭曲表达。此外,语言表达要流畅,不把时间消耗在词句的雕琢上。

  数学作为一门逻辑性较强的学科,学的方法和思维很重要,相应的解题技巧和答题规范也同样重要。

  乌鲁木齐八一中学高三年级数学教师刘春玲认为,这几天考生要选择性地做题,可以针对专项进行训练。有些学生基础较好,可以在解析几何方面做一些训练。基础较薄弱的,应进一步加强基础训练、对应练习,考前两天做两套难度适中的试卷。不要强迫自己记忆难度大容易混淆的知识点。

  “先易后难是所有科目应该遵循的原则,数学卷上显得更为重要。”刘春玲建议,考生从选择题开始做,以准确性为重,不宜超过一小时,切忌“小题大做”。做解答题时,前三道大题可从擅长的题入手。选修的两道题从近几年高考来看,得一半分容易得满分难,考卷发下来审题时及早做好预判。

  对于英语考试,乌鲁木齐八一中学高三年级英语备课组组长公国庆建议,将复习任务分解到每一天,强化最基本的知识点,把握重难点,归纳总结容易错的题目,反复练习,不强求数量。注意答题技巧和顺序,合理分配各学科做题时间,每天坚持做经典题型,保持做题的感觉。同时关注党的十九大、中国传统文化方面的热点素材,熟记作文写作模板和句型,使作文有逻辑、层次分明。

  调整心态有技巧

  高考是智慧的比拼,更是心理的较量。寒窗苦读十二载,能否考上理想大学,全在高考这3天,越是临近高考,考生的心理负担越重。

  “调整好心态,拥有健康的心理,对于考生来说非常重要。”曹引航说。

  有哪些方法和技巧调整心理状态?曹引航表示,考生从现在开始调整作息时间,不要再熬夜复习,保证应试时精力旺盛。饮食也要与高考期间的饮食匹配,以清淡为主,不能因为考试压力大而打乱饮食规律。在高考最后冲刺阶段,睡觉对于很多考生来说也成为一门“学问”,有些考生因为压力大导致紧张失眠。曹引航建议考生睡前放下书本,做自己喜欢的事情,比如读自己喜欢的小说,听一会喜欢的音乐,做适量体育运动等。但是切记不能找人聊天,否则越聊越没有睡意。

  曹引航表示,考生做好所有准备走进考场,在一些细节上处理得当,仍有提分可能。

  按照高考规则要求,考生在拿到试卷后5分钟内,不能答题只能看题。曹引航建议,考生在填写完个人信息后,整体浏览一遍试卷,对各部分的难易程度和所需时间作整体把握,以便尽早定下“作战”方案。答题时,一张试卷坚持做三遍的原则,第一遍做会做的题,第二遍做半会不会的题,第三遍检查,如果时间充裕再做难题。答题过程中注意书写,尤其是语文和英语的作文书写要规范,做到字迹工整,不超出格子。

  曹引航说,高考中,5门学科集中在3天,考生一定要学会不同课程之间的思维转移。最为恰当的做法是,考一门忘一门。一门科目考试结束后,不翻书、不对答案、不与他人交流,让思维和情绪全面转到对下一门科目的思考。如果考生心理非常紧张或兴奋,可以和家长聊聊考试以外的事情,或看书降低紧张度和兴奋度。

  最后,曹引航着重提醒考生,养成良好习惯尤为重要,每年高考总有个别考生忘记或者弄丢准考证、身份证。每天考试出发前,考生再检查一次必备品是否带齐,为以防万一,准备一份身份证复印件随身携带,防止身份证丢失。高考,既是一场有规则的竞争,又是多方面综合实力的较量,在其它方面实力相当的情况下,掌握学习方法、解题技巧,保持稳定心态,高考就赢了一半。 

【责任编辑: 任昊